Не знаю, что должно случится, что бы я добровольно пошла к врачу:) Наверно поэтому, консультации с доктором Диной - мой формат. Приятная Skype-беседа в удобное время, после которой я получаю список что сделать, какие анализы сдать. Результаты высылаю Дине на e-mail и на следующей консультации получаю четкие рекомендации по дальнейшей терапии, так просто!
Никаких записей на 2 недели вперёд, никаких поездок на другой край Москвы и прочих радостей.
А ещё Дина всегда знает к кому и куда обратиться, если нужен конкретный специалист.
Кажется теперь я понимаю, кто такой семейный доктор;)

Болел правый бок. Обратился к Дине за консультацией. После консультации Диной были назначены анализы и узи. Были рекомендованы лаборатории и медицинские центры, где можно получить качественные результаты обследования. Анализы показали не очень хорошую перспективу, начинался жировой гепатоз печени. Первое,с чего мы начали лечение, это подробный разбор питания. Былы выявлены два основных фактора, способствующих ухудшению состояния печени. Это чрезмерное употребление различных жиров, длительные перерывы между приемами пищи в течение дня и тяжелый калорийный приём пищи непосредственно перед сном.
Диной был составлен развернутый и понятный до мелочей план-презентация с ошибками в питании, перспективами, если все оставить как есть, и планом лечения. Делали упор на корректировку пищевого режима и продуктов питания, а не на применении лекарственной терапии. Питание это основа основ, но понимаешь это только тогда, когда начинаются сбои в Здоровье! Прежде всего, Диной были обозначены пошаговые действия для построения сбалансированного правильного питания в течение дня. Был обозначен список блюд (продуктов), которые можно употреблять, промежутки между приемами пищи. Все продукты и блюда были очень простыми и не нужно было утруждаться в их приготовлении или поиске, что очень облегчало работу. Каждый день Дина анализировала мой дневник питания, вносила коррективы и давала рекомендации. И именно кураторство Диной позволило качественно сформировать новые привычки в питании и выстроить процесс грамотно. Одному сделать это, без сопровождения и помощи Дины, мне было бы не под силу.
Уже через 2 недели я начал ощущать легкость в правом боку, а через месяц боли прошли окончательно. Результаты повторных анализов были идеальные!!! Печень полностью восстановилась! Помимо здоровой печени огромным бонусом стало минус 17 кг!!! Ушли отёки с лица!!! Я прошёл медицинскую лётную комиссию с отличными результатами, с меня сняли диагноз усиленное питание и начальную стадию ожирения!!!
Вот уже почти год я удерживаю достигнутые результаты в здоровье, весе и питании, это получается делать без срывов и напряжения. Правильное питание стало нормой жизни. От всей семьи выражаем благодарность Дине, чья грамотная и профессиональная работа и глубокие врачебные знания позволили мне восстановить своё здоровье и сохранить любимое дело всей жизни - лётную карьеру.

Прошла с Диной программу, рассчитанную на три месяца. Сказать, что за эти месяца изменилось мое сознание - это ничего не сказать. Я действительно стала мыслить по-другому. Когда я начинала работать, я очень надеялась на быстрый результат. У меня такого не случилось. Результат ко мне приходил долго. Это была действительно работа, ежедневная, монотонная, трудная, которая не закончилась спустя окончание курса. Бывали ситуации, когда я была готова отказаться, поддаваясь сиюминутной усталости и внутреннему сопротивлению что-то себе не разрешать. Удивительно, но Дина очень хорошо чувствовала мое настроение, была рядом, поддерживала, наставляла, советовала. Хочу отметить, курс - совсем не про "похудеть", этот курс направлен на формирование правильного пищевого поведения, которое и является основой нашего здоровья. Спасибо, Дина, я Вам очень благодарна!